A multitasking hatása a koncentrációra

Hogyan maradhatsz fókuszált a rohanó mindennapokban? A mai világban a multitasking szinte elkerülhetetlenné vált. Egyetemistaként az előadások és a vizsgák mellett még dolgozol is? Felnőttként próbálsz helytállni a munkahelyeden, miközben otthon is várnak a teendők? Esetleg vezetés közben intézed a telefonhívásaidat, vagy logisztikázol, hogy tudnál odaérni munka után edzésre, majd onnan a régóta várt koncertre? […]